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    襄陽(yáng)桶裝水訂購(gòu)詳解我們?nèi)粘：缺眠€是喝溫水好
    
                        來(lái)源：m.bangnitou.net  |  發(fā)布時(shí)間：2023年08月09日
                    
    
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	說(shuō)到冰水
    ，幾乎沒(méi)有人不喜歡。尤其是在炎熱的夏天
    ，許多人買冷飲
    、冰水或冰鎮(zhèn)啤酒來(lái)降溫解渴。但實(shí)際上
    ，喝太多冰水來(lái)降溫避暑是不科學(xué)的
    ，容易對(duì)身體造成傷害。

    

    
	
    

    

    
	喝冰水會(huì)帶來(lái)暫時(shí)的舒適
    ，但大量攝入冰水會(huì)導(dǎo)致毛孔通便不暢
    ，散熱困難，容易導(dǎo)致中暑
    。冰水會(huì)傷害喉嚨
    、聲帶、呼吸系統(tǒng)等
    。大量飲用冰水容易引起胃粘膜血管收縮
    ，影響消化，加速胃腸蠕動(dòng)
    ，甚至引起腸道痙攣
    ，導(dǎo)致腹痛、腹瀉
    。

    

    

    
	正常人總是喝冰水或者甜冰鎮(zhèn)飲料
    ，特別是空腹喝的時(shí)候，容易出現(xiàn)胃病
    。人的血管在熱天處于擴(kuò)張狀態(tài)
    ，大量飲用冰水會(huì)引起血管迅速收縮，導(dǎo)致心腦血管疾病供血不足
    。

    

    
	 

    

    
	特別是有些女生在生理期毫無(wú)顧忌地喝冰水或冷飲
    ，可能會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，甚至造成婚后不孕
    。男生過(guò)量喝冰水也會(huì)影響精 子發(fā)育
    。

    

    
	
    

    

    
	老人和孩子不應(yīng)該喝冰水。老年人或心血管疾病患者飲用冰水可引起胃部不適
    
         
 
    
        
    
           
    
	
    
		
		
		
		
      
			
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